"NO GRITES"

Expresarnos a gritos es una falta de respeto hacia los demas y hacia nosotros mismos...El que tiene razón no tiene la necesidad de dar sus argumentos gritando y aun sin tener razón , cada cual tiene su propia opinión y no es necesario exponerlas alzando la voz. Nada es mejor o mas importante porque suene mas fuerte...al contrario, se expresa a gritos el que pretende imponer su autoridad...el que cree que tiene la verdad absoluta y la necesidad de quedar siempre por encima de los demas...sin darse cuenta que el grito es un acto humillante para el que lo recibe y para el que lo da...es dejar al descubierto la inseguridad de no ser escuchado...es la confesion del miedo a no ser atendido o tomado encuenta...es la ausencia del amor hacia uno mismo...y al gritar deja al descubierto una baja autoestima y la necesidad de llamar la atencion imponiendo la autoridad y el despotismo hacia los demas...
Cuando te encuentres ante un conflito asi, serenate y guarda silencio...recuerda que el que grita esta dejando ver que perdio el control de la situacion tanto extena como interna.
Hace años lei una frase que me encanto y aunque desconzco el autor creo que es muy cierta " La verdad dicha sin sensibilidad, se convierte en crueldad"
La palabra es una gran arma que poseemos los seres humanos, con ella tenemos el poder de construir o destruir...tanto externamente a los otros como internamente a nosotros mismos...antes de volver a gritar imponiendo tus razones, toma conciencia del porque lo haces...que existe en tu interior que te impulsa a imponerte a los demas...
Y recuerda nadie reza o confieza su amor gritando...
Montse Marin

 Entre todos los sucesos que socialmente nos golpean cada dia y lo que sucede en el interior de cada uno nosotros...una llega a la conclusión de que si...."Lo más revolucionario hoy dia es conservar la alegria"

¿Sera porque no sabemos valorar las pequeñas o grandes cosas que poseemos? ¿ sera que no sabemos ver que para que algo nuevo nazca ha de destruirse lo viejo? ¿sera que no sabemos disfrutar el momento presente y nos dejamos ahogar por las cargas del pasado y la ansiedad del miedo al futuro, dejandonos arrastrar en una rueda social que nos condiciona con patrones de conducta obsoletos y negativos? ¿sera que no somos capaces de salir de la zona de confor y con ello arrancar de nuestro interior la semilla del miedo al cambio?
¿sera que nos aferramos con uñas y dientes a lo malo conocido...a pesar de que no nos lleva a ninguna evolución?
Sea por la razon que sea...cierto es que a nivel social a una le dan cada vez menos ganas de ver los telediarios o de leer los periodicos, donde la energia de la manipulacion es el abono de del miedo...personalmente siempre he pensado que si no podemos cambiar el mundo, estamos en la obligación de cambiar nuestro pequeño mundo y con ello aportar nuestro granito de arena...pequeño o grande da igual...siempre que sea un granito de esperanza..de amor..y alegria hacia el cambio. Una ley universal nos dice, " Lo que es adentro, es afuera"...quiz a deberiamos empezar por cambiar la energia de nuestro interior...trasmutar el miedo en esperanza...fe y fuerza y dar ejemplo de confianza y serenidad a ese pequeño mundo que convive con nosotros dia a dia...El miedo y la culpa es la energia mas densa y contagiosa que existe...si tomamos conciencia de ello, y que convivimos con estas energias las 24 horas del dia con los seres que amamos, quiza y digo solo quiza tomemos conciencia que esa energia queda impresa en lo que mas amamos... nuestras familias...paralizandolos y sentenciandolos en la zona de confor, castrondeles su libertad y su verdadera esencia de por vida.
¿realmente queremos que nuestros hijos crezcan con la semilla del miedo en su interior? o por el contrario deseamos que sean seres con una conciencia abierta a la vida...seres autenticos, con un criterio propio que nazca de lo mas profundo de su ser...coherentes y empaticos con todo y con todos...y sobre todo y ante todo...libres de patrones inculcados...de carencias emocionales...de fustraciones de miedos y culpas heredadas generacion tras generacion...Como adultos somos responsables de esa siembra...
Si cada uno de nosotros vibramos en positivo, irradiamos energia fe y esperanza a pesar de las circustancias que estemos viviendo, tanto socialmente, como personalmente...esa vibracion es contagiada con quienes interectuamos...y ese pequeño gesto contagia a nuestro entorno, haciendo una cadena que personalmente espero que algun dia se convierta en una gran epidemia mundial...
Seamos conscientes de nuestros pensamientos...palabras y obras porque todo es vibracion y como tal se expande a nuestro alrrededor...hemos de darle valor a lo positivo y minimizar lo negativo pues al no ser alimentado cada vez sera menos. ¿Arduo trabajo verdad? pero no imposible...

¿te apuntas a ser un@ revolucionari@ de la felicidad ?
Montse Marin

 Si...nos enseñaron...o ¿nos domesticaron?...

Nadie nos enseño que somos algo mas que un cuerpo fisico...que nuestro cuerpo esta rodeado de 7 cuerpos mas sutiles..que poseemos centros de energias que son afectados por nuestras emociones ya sean positivas o negativas y que si estos no canalizan bien la energia se acaban deteriorando llevandonos a somatizarlo fisicamente y emocionalmente.
Nadie nos explico que las emociones y sentimientos son parte de nuestra naturaleza humana y como tal tenemos derecho a vivirlas con total libertad...nadie nos explico como gestionarlas y aceptarlas en nosotros y en la gente que nos rodea...nos han enseñado que la rabia, el odio, los celos, la tristeza o el dolor estan mal vista en la sociedad y por miedo a ser diferentes y no aceptados nos montarnos en el carro de la hipocresia mundana y las encerramos en las oscuras mazmorras de nuestra alma...alguien nos explico que teniamos un alma, pero para dominarnos sembraron en nuestro interior la semilla del miedo y la culpa...el miedo a descubrirla a descubrirnos..el miedo a buscar la felicidad y autenticidad en nuestro interior...el miedo a SER..simplemente a SER y dejar de PARECER... nadie nos enseño a reconocernos como algo mas que un cuerpo fisico...Somos almas viviendo una experiencia en este plano terrenal y necesitamos un cuerpo fisico para ello... un cuerpo que tarde o temprano todos dejaremos, al igual que cada noche dejamos las ropas que usamos en el dia...y quiza y digo solo quiza sea en ese momento cuando realmente tomemos conciencia de que no existe la tan temida muerte que nos han vendido...porque solo es dejar el vestido y seguir evolucionando en otro plano de conciencia. Nadie nos enseño que todos somos iguales en esencia...que todos somos uno en conciencia...que la energia de la fuente de donde provenimos es solo una y es para todos igual...no nos han enseñado que los pensamientos, las palabras y las obras que realizamos dia tras dia tienen implicito un gran poder y repercute en todo y en todos, llegando esa nergia a la mismisima conciencia universal...nadie nos dijo que en nuestro interior brilla la misma chispa divina que mantiene y sostiene al infinito universo...
y por supuesto nadie nos ha explicado que tenemos la gran capacidad para desaprender..desaprender lo inculcado...y aprender a romper patrones repetitivos ..a liberarnos de esquemas implantados...a soltar ideas preconcebidas...y vaciarnos de todo aquello que es toxico para seguir avanzando...nadie nos va a explicar que tenemos que vaciarnos...vaciarnos para llenarnos de nosotros mismos... para reencontrarnos... reconocernos...reconstruirnos...reconquistar lo que realmente somos ...y asi seguir evolucionado dia tras dia con las experiencias en este plano terrenal...buscando en nuestro interior nuestra propia verdad... nadie nos va a decir que el trabajo mas arduo...duro..y aveces doloros pero el importante que tenemos en esta vida es agarrar con firmeza la llave que todos poseemos y abrir con valentia...amor...y confianza los candados de las mazmorras de nuestra alma...abrazar y empoderarnos de nuestra verdadera esencia y sabiduria... y por ende...nuestra libertad
APRENDER A SER

Montse Marin

 Si buscas la ayuda de una bruja...y la encuentras, no esperes que se etretenga haciendote pases magicos. Ni que te de las respuestas que tu mente viene a buscar..

Su magia es provocar a tus demonios internos...despertar a tus dragones...esos que celosamente guardas en lo mas profundo de tu ser...esos que justificas...niegas...y adjudicas a otros por miedo a reconocer tu responsabilidad.
Si buscas la ayuda de una bruja...preparate para te despeine con sus palabras...te desnude hasta el alma con su mirada...y te enoje con sus respuestas y silencios.
Manten abiertas las puertas de el corazon cuando te exaspere su brutal honestidad...porque te esta ayudando a encontar en tu interior las armas para la batalla..
La mas grande de todas las batallas.
La batalla contig@ mism@
Montse Marin

 Tu y yo somos la misma verdad...

Almas atrapadas en un cuerpo denso que la mayoria de las veces no aceptamos.
Almas que ignoramos porque nuestro EGO o PERSONALIDAD se empeña en ser el protagonista de nuestra vida.
Almas que en muchas ocasiones no escuchamos sus dictados y nos lleva a la disociación entre ella y la personalidad consumiendonos en miedos y ansiedades.
Almas que lo unico que desean es que la reconozcamos como lo que realmente somos...No somos un cuerpo con alma viviendo una experiencia humana, somos almas que necesita un vehiculo denso para vivir las experiencias que elegimos para evolucionar en este plano terrenal...SIGUE LOS DICTADOS DE TU ALMA...
Montse Marin

 Nos pasamos la vida poniéndonos metas de todo tipo a las que algunas no logramos llegar. Y nos pasamos la vida poniendo nuestras expectativas y metas en los demás...nos esforzamos en alcanzar metas para satisfacer a otros por miedo a decepcionarlos, ya sean padres ...parejas...hijos..maestros etc etc..y forzamos sin darnos cuenta a que los que nos rodean satisfagan nuestros egos vacios... Nos proponemos hacer, olvidandonos de SER... malgastamos tiempo y energia en pensamientos

de mil y un proyecto que sabemos de antemano no vamos a realizar...y provocamos en los demás la sensación de fustración que nosotros proyectamos.

Sonreímos con cierta malicia cuando vemos como los propósitos que se habían hecho familiares y amigos han quedado "en agua de borrajas" en meras ilusiones y ante nosotros mismos disimulamos para no reconocer que el fracaso del que nos estamos riendo tambien esta en nuestro interior... que tambien nosotros carecemos de la voluntad o el sacrificio suficientes para llegar a las metas propuestas. Pero como humanos somos capaces de ver mas claro el fracaso que los logros..

Lejos de criticar a alguien que no logré su cometido, o de ridiculizarlo porque su intención se haya debilitado o perdido la ilusion por el camino. Lejos de sentirnos fustrados, y empezar a ser nuestro peor enemigo...de caer en ansiedades y angustias por no llegar a esa tan esperada y codiciada meta...quiero REIVINDICAR el derecho a tener la libertad de poder abandonar las metas cuando nos apetezca...de tener la libertad de poder cambiar de opinion...de pensamientos...de sentimientos...

Que como humanos imperfectos que somos estamos en continuo cambio y nadie es la misma persona que ayer, nadie siente como ayer...ni ve la vida desde el mismo prisma que lo hizo hace solo unas horas...

Lo importante no es lo que se logra al llegar a la meta...lo que de verdad importa es el camino que se recorre para llegar a ella, lo que se vive en cada paso, en cada prueba, en cada aliento, lo que se experimenta, lo que se conoce, lo que se aprende y desaprende y lo que se disfruta y vive en ese camino.. Lo maravilloso es todo el conocimiento que la vida nos presenta a cada instante, a cada paso que damos, poco importan ya las metas, los logros, las medallas, los reconocimientos... el llegar o quedarse en el camino, si es eso lo que deseamos... lo que importa es enriquecerse interiormente, crecer y sentirse VIVO y sobre todo compartirlo con quienes quieran aceptarlo y andar a nuestro lado...

Disfruta tu camino...porque llegues o no a la meta que te has propuesto es solo tuyo el aprendizaje y estas en tu derecho y libertad de decidir en cada instante que hacer con el...estas en tu derecho y libertad de vivir tu destino de vida como algo unico e irrepetible y ni tu tienes derecho a interceder en el camino de los demas, ni los demas en el tuyo...a eso yo lo llamo RESPETO Y AMOR.

Montse Marin